蓝晶石佩戴在身上可改善睡眠质量，佩戴时会对人体进行按摩。也可对人体起到装饰作用，让人看起来更沉静文雅。佩戴时，需避免蓝晶石接近高温，以免其变形。也需避免其产生磕碰，以免受损。

蓝晶石的功效

蓝晶石佩戴在身上时，会对人体进行一定的摩擦和按压，起到按摩人体血脉筋络的作用，从而缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，改善夜间睡眠质量，提升面部气色。

蓝晶石的作用

蓝晶石表面有平行条纹，颜色呈淡蓝色、青色或亮灰色等，可制成饰品，对人体起到装饰作用，让人看起来更加沉静文雅。因具有受热不可逆，耐腐蚀等性质，蓝晶石也可用于工业生产中，制作汽车、雷达、宇宙飞船等的零件。

蓝晶石的佩戴禁忌

1、忌高温

蓝晶石受热膨胀不可逆，将它佩戴在身上时，应避免其接近高温，如热水或高温锅炉等，以免饰品变形。不佩戴时，建议把它放在阴凉通风处，避免阳光直射。

2、忌磕碰

蓝晶石硬度较低，且易破碎，佩戴时需避免其产生磕碰，以免蓝晶石受损。进行大幅度动作，如运动或大扫除之前，建议将蓝晶石取下。